Kom ud af misbrug og slip af med afhængighed på et misbrugscenter

Kom ud af misbrug og slip af med afhængighed på et misbrugscenter
by Astrid Pedersen on

Alkoholisme og afhængighed af receptpligtig medicin er to af de mest udbredte former for misbrugsskabende afhængighed i Danmark. Langt de fleste danskere har haft en af de to – eller begge – typer misbrug tæt inde på livet i løbet af tilværelsen, enten som pårørende eller som misbrugsramte.

Begge former for afhængighed er stærke modstandere, som er vanskelige at bekæmpe på egen hånd. Derfor bør man, så snart man har mistanke om, at én af dem er på færde, hurtigst muligt søge professionel hjælp. Man kan for eksempel kontakte et misbrugscenter, som har stor erfaring med – og ekspertise inden for – behandling af afhængighed, hvad end det drejer sig om receptpligtig medicin eller alkohol.

Hvordan ved jeg, om min kæreste eller ægtefælle er ramt af et misbrug?

Det er faktisk overraskende let at spotte et begyndende eller i gang værende afhængigheds betinget misbrug. Man skal bare vide, hvilke tegn man skal kigge efter. Uanset om du har mistanke til et pille- eller alkohol misbrug, skal du være opmærksom på særlige symptomatiske ændringer i vedkommendes adfærd. Det kan for eksempel være, at han eller hun er begyndt at forsømme sine jobmæssige forpligtelser med en langt højere frekvens end før hen.

Afvigende psykisk adfærd som for eksempel irritabilitet og en lavere tolerance tærskel er også advarsels signaler. Og så skal du selvfølgelig være opmærksom på, om din kæreste eller ægtefælle virker, som om han eller hun skjuler noget. Misbrugere er nemlig verdensmestrer i bedragets kunst, og ved godt, at det ikke er smart at lade stofferne ligge frit tilgængeligt. Derfor vil vedkommende prøve at gemme flaskerne eller pilleglassene rundt omkring, for på den måde at holde sin afhængighed skjult.

Når først misbruget er afdækket, og du og din nærmeste ønsker at tage hånd om problemet, kan Behandlingscenter Stien hjælpe med kvalificeret misbrugsbehandling og støtte til at komme videre. Læs mere på behandlingscenter-stien.dk

Smukt smil og stærke tænder med regelmæssige besøg hos tandlæge

Smukt smil og stærke tænder med regelmæssige besøg hos tandlæge
by Astrid Pedersen on

Leder du efter en dygtig tandlæge, som kan håndtere såvel dine tænder som din modvilje mod tandlæger på professionel vis? Så bør du gøre din research grundigt. Lider du af moderat til svær tandlægeskræk, er det nemlig vigtigt, at din tandlæge forstår at behandle patienter som dig.

Behandling af patienter med tandlægeskræk bør først og fremmest være menneskelig og empatisk. Tandlægen skal kunne give patienten al den tid, vedkommende har brug for, for at kunne tage imod behandlingen, og give tandlægen mulighed for at undersøge munden. For kun på den måde kan de farlige og smertefulde sygdomme i tænder og tandkød opdages og forebygges i tide.

Vælg den rette tandlæge i dit nærområde

Det er altid en stor fordel at være tilknyttet en fast tandlæge – især hvis tandlæge besøg ikke lige er din livret, eller du har decideret tandlægeskræk. Derfor bør du fortrinsvis kigge på de tandlæger, som har til huse omkring dit hjem eller din arbejdsplads, således at du ikke skal rejse langt for at komme til tandlæge.

Ud af de lokale tandlæger, som findes, bør du vælge en med åbningstider, som passer til dit skema, således at dine randlæge aftaler ikke kommer i karambolage med dine øvrige aktiviteter – for eksempel dit arbejde. Og endelig er det en stor fordel, hvis tandlægen har mulighed for online booking – det gør nemlig selve processen med at oprette en aftale noget nemmere.

Din tandlæge bør være vant til at arbejde med patienter, som lider af tandlægeskræk. Kun på den måde kan du få opbygget et tillidsforhold til din tandlæge, hvilket kan bevirke, at du fremover vil passe dine halv- eller helårlige tandlæge besøg, og dermed holde dine tænder stærke og dit tandkød sundt i mange år fremover.

Plus1 er din lokale tandlæge i Rødovre, som tilbyder personlig og kompetent behandling inden for alle grene af tandbehandling. Læs mere på plus1.dk

Afvænning og terapi på misbrugscenter

Afvænning og terapi på misbrugscenter
by Astrid Pedersen on

Alle mennesker kan komme ud i et misbrug – især hvis de i forvejen er disponeret for at udvikle afhængighed. Der er meget stor forskel på, hvorledes vi som individer takler de hårde kår, livet en gang imellem byder os. Mange mennesker reagerer ved at udvikle et misbrug af et stof, som kan hjælpe dem til at flygte fra den ubarmhjertige virkelighed. I særdeleshed alkoholisme eller pillemisbrug opstår ofte på baggrund af livsændrende begivenheder, som kan være meget for en svag sjæl – for eksempel en hård og grim skilsmisse, et dødsfald i den nærmeste familie, eller en fyring fra et job, som udgjorde hele eens identitet.

Når først afhængigheden har slået sine skarpe kløer i et menneskes sjæl, er det meget vanskeligt at slippe ud af dette dødsgreb. Hvis en alkoholiker eller en narkoman ikke modtager hjælp, vil misbruget ende med at tage livet af vedkommende. Dog ikke før det har frataget den misbrugsramte hans eller hendes eksistensgrundlag, familie, venner, bolig og måske endda vedkommendes egen identitet.

Få hjælp til at komme tilbage til livet med et ophold på et misbrugscenter

Er du blandt dem, som er på vej ud i et svært misbrug, er det vigtigt, at du søger professionel hjælp. Når du læser dette, har du allerede erkendt dit problem, og dermed taget det største og svageste skridt i den rigtige retning. Derfor fortjener du et kæmpe skulderklap – det er super godt gået!

Herfra bør du kontakte et misbrugscenter, hvor du kan få råd og vejledning til, hvorledes du kommer resten af vejen til helbredelse. Dit næste skridt kan for eksempel være et ophold på et misbrugscenter, hvor du kan modtage kompetent og professionel misbrugsbehandling og afvænning.

Hos Behandlingscenter Stien kan du i et forløb på cirka fem uger gennemgå en afvænnende behandling med Minnesota modellen – kontakt de dygtige misbrugskonsulenter på behandlingscenter-stien.dk

Undgå grimme overraskelser – beskyt din smartphone med billige mobil covers

Undgå grimme overraskelser - beskyt din smartphone med billige mobil covers
by Astrid Pedersen on

Når du lige har været ude og betale flere tusind kroner for en smartphone, er du nok interesseret i, at den holder sig smuk og funktionel så længe som muligt. Moderne smartphones er ikke just kendetegnet ved deres store robusthed – der skal ikke særlig meget til, førend din fine, nye smartphone forvandles fra teknologisk vidunder til ubrugeligt elektronik skrot. Faktisk skal der kun eet uheldigt fald fra din taske eller din lomme og ned på et hårdt underlag til.

Når først en smartphone har taget turen i asfalten eller cementen, er den færdig med at se godt ud. Er du rigtig uheldig, er det ikke kun det smukke, blanke chassis og det følsomme front display, som er ødelagt – et uheldigt fald kan have konsekvenser for såvel den følsomme elektronik som de avancerede funktioner, denne understøtter. Og skal du først have skiftet kamera, mikrofon, højttaler og front glas ud på én gang, bliver din værksteds regning hurtigt ganske uoverskuelig. Især hvis du vælger at få reparationen foretaget på et autoriseret værksted, og de ødelagte dele erstattet med 100% original elektronik.

Spar penge og ærgrelser med et billigt mobilcover

Hvis du således ønsker at undgå, at din smartphone bliver smadret til ukendelighed (og, hvis du er uheldig, til ubrugelighed), bør du beskytte den på behørig vis. Du kan for eksempel vælge at iføre din smartphone et robust mobilcover, som kan tage af for de værste slag og stød, og samtidig værne telefonen imod ridser fra skarpe genstande, som måtte ligge i din taske eller lomme – eksempelvis dine nøgler.

Hvis du samtidig giver front displayet en strimmel stærk og nærmest usynlig beskyttelsesfilm, er du rigtig godt hjulpet. Og så kan du have glæde af din smukke og nyttige smartphone i mange år fremover.

Find dit nye stærke og billige mobilcover på lux-case.dk

Portvin er en udsøgt drik til mange anledninger

Portvin er en udsøgt drik til mange anledninger
by Anders Lundtang Hansen on

Portvin er lidt af en omfavnende drik, der kan indtages til mange forskellige lejligheder og situationer.

Portvin er en lidt stærkere vinsort, for hvis du nogensinde har drukket portvin i hastighed som vin, vil du nok opdage – hvis du da ikke i forvejen tjekkede alkoholprocenten – at den er en kende stærkere end andre vin-varianter, såsom rødvin, hvidvin og rosévin, selvom der selvfølgelig findes undtagelser.

Derfor kan man en anelse søgt sige, at portvinen befinder sig i en gråzonen mellem likør, spiritus og mere milde former for vin.

Det udmønter sig også i, at når man skal drikke portvin af det rette tilhørende glas, så er et ægte portvins glas af en mindre størrelse end de fleste vinglas, da man netop ikke pøle-drikker portvin i store mundfulde, som man måske gør det med rødvin, men man kan stadig indtage en større portion, end hvis der var tale om spiritus.

Portvinen kommer af en bestemt egn på samme måde, som at champagne og cognac af den ægte vare skal fremstilles i bestemte regioner af verden, hvor drikkene netop er opkaldt efter disse områder.

På samme måde kommer portvinen fra Porto i Portugal, hvor portvinen – der blandt andet kan komme i både en mørk og en lys udgave – har sin oprindelse og udbredes til resten af verden.

Nogle steder associerer man stadig portvinen som en drik til damerne, men alle køn kan nyde lige godt af den stærke, smagfulde drik, der er en god portvin.

Den egner sig således som dessert-drik, hvor den passer sammen med en god is-dessert eller en varm dessert, hvor portvinen kan være supplement til smagen eller som direkte kontrast.

Men selvfølgelig kan man også nyde portvinen direkte fra flasken ned i glasset, uden der behøver være serveret hverken madretter eller snacks dertil.

Portvinen kan således bruges, som vi nævnte indledningsvis, i mange forskellige sammenhænge.

Hjælp en misbrugsramt ven – book et ophold med alkoholbehandling

Hjælp en misbrugsramt ven - book et ophold med alkoholbehandling
by Astrid Pedersen on

Alkohol er det rusmiddel, som er nemmeste at få fat på, hvis man bor i Danmark. Alkoholiske drikke som for eksempel øl, vin eller stærk spiritus sælges fuldstændig ukritisk i diverse supermarkeder, kiosker og dagligevare butikker. Og samtidig er alkohol så indgroet en del af danskernes kultur, at de skadelige og direkte farlige virkninger på krop og psyke fuldstændig overses, eller bagatelliseres.

Det er helt normalt og ganske acceptabelt at drikke sig en ordentlig bjørn på, når man er byen, eller ved festlige lejligheder i gode venners lag eller i familiens skød. Og derfor kan det godt være svært at spotte, om en ven eller et familie medlem er på vej ud i – eller måske befinder sig i – et decideret alkoholmisbrug.

Hvad gør jeg, hvis en, jeg kender, er alkoholiker?

Hvis du fornemmer, at en i din omgangskreds har et alkoholproblem, bør du faktisk skride ind så hurtigt som muligt. Når problemet begynder at skinne igennem, er det nemlig tegn på, at den misbrugsramte ikke længere kan holde det skjult – og alkoholikere er verdensmestre i bedrag og fornægtelse, inklusive selvbedrag og selvfornægtelse.

Derfor bør du ikke tøve med at opsøge den allernærmeste familie hvis en sådan forefindes, det vil sig ægtefælle, børn, eller forældre. Det er meget sandsynligt, at disse mennesker kender til afhængigheden og misbruget, men er for ulykkelige og skamfulde til at gøre noget ved det – måske hjælper de oven i købet den misbrugsramte med at dække over hans eller hendes misbrug.

Få et fem ugers forløb med kvalificeret alkoholbehandling på Behandlingscenter Søby Park

Familien vil sandsynligvis føle det som en lettelse, at de ka få hjælp til den svære konfrontation og planlægning af efterspillet. Det kan anbefales, at I booker et ophold til den misbrugsramte på Behandlingscenter Søby Park, som tilbyde alkoholbehandling efter Minnesotakuren. Læs mere på https://www.behandlingscentersoebypark.dk/ 

Vær opmærksom ved familieoverdragelse af bolig

Vær opmærksom ved familieoverdragelse af bolig
by Anders Lundtang Hansen on

Det er en af mest fornemme gaver, man kan give til ens børn, hvis man overdrager dem en bolig i form af en part i en lejlighed, deres egen lejlighed eller ligefrem et helt hus – eller bare som medejer i ens eget hus.

Man kalder visse af disse punkter for familieoverdragelse i fagsproget, og det giver egentlig god mening at kalde det dette, da der er tale om, at man som forælder overdrager en bolig til ens børn eller barn.

Men måske stopper du allerede her op som forælder os siger, at der er grund til besigtigelse, for selvom det kan være dyrt at købe en bolig til ens barn, så husker de kloge hoveder derude nok, at arveloven tilkendegiver, at man skal betale en del i skat ved gaver fra blandt andet forældre til barn – og sådan er en forældreoverdragelse af bolig jo praktisk talt også.

Dog har du heldet med dig, for en over 30 år gammel bestemmelse siger nemlig, at det ikke koster en lige så høj arveafgift, hvis man foretager familieoverdragelse.

Der er dog nogle ting, du skal være opmærksom på, før du jublende begynder at udfærdige et nyt skøde (hvilket vi også kommere nærmere ind på, hvordan man gør mest fordelagtigt).

For eksempel skal du være opmærksom på ejendomsvurderingen, for hvis den har forandret sig radikalt, fra du købte boligen, til nu, hvor du vil overdrage den til dine børn, kan du måske ikke udnytte den nævnte fordel.

Endvidere må du heller ikke aktivt gå ind og få foretaget en vurdering på handelsprisen for eksempel via en ejendomsmægler, da den offentlige vurdering således ikke længere er gældende. Ergo skal du forholde sig passivt på dette område.

Men som vi nævnte tidligere, så har du måske stadig lyst til at udfærdige et nyt skøde, men så skal du helst vælge en uddannet boligadvokat til at gøre dette, så du ved, at du får gjort det lovpligtigt korrekt.

Alkoholbehandling ved professionelle misbrugsbehandlere

Alkoholbehandling ved professionelle misbrugsbehandlere
by Astrid Pedersen on

Er en af dine nærmeste alkoholiker, og ønsker du at hjælpe vedkommende ud af sit misbrug? Så kan du med fordel læse med her.

Hvorfor bliver nogle mennesker alkoholikere?

Årsagerne til afhængighed er langt fra 100% afklarede. Som regel er der tale om et sammenrend af uheldige omstændigheder. Statistisk peger alt dog på, at børn af alkoholikere selv har større risiko for at udvikle et alkohol misbrug. Og der ud over er op imod 12% af befolkningen genetisk disponeret for at udvikle en afhængighed af alkohol. Derfor bør du som pårørende være opmærksom på, om der er fortilfælde af alkoholisme i familien. Mennesker med denne særlige disposition er ofte mere sårbare over for voldsomme livsbegivenheder, som kan føre til langvarige kriser. Når livet således bliver for svært at håndtere, vil en således følelsesmæssigt og psykisk sårbar persons forsvar hurtigt blive nedbrudt, og vedkommende vil have øget risiko for at falde i et misbrug.

Et typisk tegn på, at et alkoholforbrug er ved at udvikle sig til et misbrug, er, når du iagttager, at alkohol bliver omdrejningspunktet i personens liv. Dette kan for eksempel manifestere sig derved, at den misbrugsramte bruger alkohol som et middel til at skabe fokus, slappe af eller blot føle sig som sig selv. Den misbrugsramte vil typisk komme med undskyldninger – såvel over for dig og andre pårørende som over for sig selv – i retning af ”bare et lille glas, så jeg kan sove” eller ”jeg kan jo passe mit arbejde”. Dette er typiske tegn på, at afhængigheden er ved at tage over. Og så er det med at handle, inden det bliver for svært at trænge igennem det spind af selvbedrag, som den misbrugsramte uvægerligt vil vikle sig selv ind i.

Hos Behandlingscenter Stien kan du og din misbrugsramte ven eller slægtning få hjælp af vejledning til, hvorledes han eller hun kommer ud af afhængigheden. Læs mere på behandlingscenter-stien.dk

Mange typer af biler

Mange typer af biler
by Anders Lundtang Hansen on

En bil er vel bare en bil, tænker du måske?

Hvis du derimod spørger en bil-elsker, vil du få et helt andet svar, men vi vil heri lande et sted derimellem og forklare lidt overordnet om de forskellige typer af biler, der findes på markedet.

Dette indlæg går ikke i detaljer og fortæller om nærmere specifikationer omkring bilens sammensætning og mekanik. Dette indlæg er tænkt som en mindre, ikke udtømmelig, forklaring til, hvilke typer af biler, der blandt andet eksisterer. Derfor kan alle mennesker være med her.

Som det første findes der almindelige personbiler, som nok er dem, du ser flest af på vejene. Disse er hovedsageligt forhjulstrukne, og hvis du allerede nu undrer dig over, hvorfor vi begynder at gå i dybden med lid detaljer, er det fordi, man nogle gange omtaler en anden biltype som et samlet hele under betegnelsen “firehjulstrukne”.

Disse firehjulstrukne køretøjer er gode at have i svært terræn, hvor det er vigtigt at have et godt greb med ujævne underlag under sig og derfor kunne trække bilen på alle fire hjul. Disse biler har ofte tykkere dæk og er højere hævede, end personbiler er det.

Så findes der blandt andet limousiner, der egentlig fremstår som personbiler, der er blevet “trukket i”, så de er blevet lange. Her er der plads til mange feststemte mennesker.

Du kan også få en ladvogn, hvilket er en smart investering, hvis du skal transportere større ting ad gangen, og du måske ikke har anhængerkrog eller trailer, du kan benytte hver gang.

I virksomhedssammenhænge ser man også, at der kører kassevogne rundt, hvor der er påsat logoer, slogans og kontaktinformationer på et givent firma. Det er ofte virksomhedejeren selv eller en medarbejder med en identisk vogn, der kører rundt med det relevante arbejdsudstyr indeni, der kunne være håndværkerværktøj eller maler-udstyr for at nævne et udvalg

Vi håber, du er blevet lidt klogere på nogle biltyper, da dette langt fra var en fyldestgørende liste, men du kan for eksempel se disse og flere her: https://www.biltorvet.dk/

Flødekartofler er et sikkert hit for hele familien

Flødekartofler er et sikkert hit for hele familien
by Emilie Ann Jacobsen on

Skal du snart holde middag for hele familien? Men er du i tvivl om, hvad du skal lave til dem? Så kan det være en god ide for dig at overveje at lave flødekartofler. Det er en ret, der er nem at lave, og som vil falde i god jord hos både børn og voksne. Det er med til at gøre, at du kan være sikker på, at alle spiser op – og er det ikke næsten den bedste ros, du kan få som kok?

Har du ikke en god opskrift på flødekartofler, kan du nemt finde den via nettet. Der er i dag rigtig mange forskellige former for online kogebøger, hvor du hurtigt kan finde den opskrift, som du har brug for. Det kan for eksempel være dk-kogebogen.dk. Der har de et utal af lækre opskrifter, og ofte har de mange varianter af den samme opskrift. Det er med til at gøre, at du kan finde den, der passer til dig. Se en af deres opskrifter på flødekartofler her: https://www.dk-kogebogen.dk/opskrifter/25464/floedekartofler-m-hvidloeg

Når du har bestemt dig for at lave flødekartofler, dukker det næste svære spørgsmål selvfølgelig op, hvad skal du lave til kartoflerne? Dine gæster vil nok forvente, at du laver en eller anden form for kød eller fisk til, så de ikke bare skal sidde og spise flødekartofler. 

Heldigvis er denne ret sådan en, der passer til stort set alt andet. Hvis du vil bruge lang tid på at lave en steg, kan du gøre det. Hvis du bare gerne vil lave nogle frikadeller, kan du gøre det. Der er virkelig ingen regler, når det kommer til, hvad du kan og ikke kan servere til flødekartofler. Det er igen med til at gøre, at det er en ret, der er nem at tilpasse til alles smage, både ældre og yngre.